Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Наряды знаменитостей

  2. 7 вариантов удачно поддержать разговор

  3. Имидж: работа над привычками, внешностью и речью

  4. Заказать косметику

  5. Модные тенденции 2012-2013

  6. Прическа на выпускной вечер

Опубликовано : 23-03-2013, 14:45 | Категория: Здоровье

Редкие волосы

Если у вас стали выпадать волосы, то желательно выяснить причину этой проблемы.

            Одной из причин является стресс и недостаточное количество витаминов. Потеря волос также может происходить из-за перестройки гормонального фона после родов, нарушения работы щитовидной железы, из-за сниженного иммунитета, также как результат приема некоторых лекарственных препаратов, при дефиците железа в организме или при нарушении работы ЖКТ.

            Как влияет автомобиль на густые и пышные волосы?

При долгом сидении возникает нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника, что приводит к застою крови. В результате кожа лица и головы становится обезвоженной и чувствительной.

            Как проверить, сколько волос у вас выпало, а сколько вновь выросло?

Для этого необходимо разделить волосы на пробор и посмотреть, сколько новых волос у вас выросло. Если появилось от 5 до 15 волосков на участке в 5 см, то проблемы нет. А при росте 10 волосков необходимо проконсультироваться с трихологом. Лечение может заключаться в причесывании лазерной расческой, которая улучшает кровообращение и обмен веществ в волосах, инъекции в кожу головы витаминов группы В, аминокислот, антиоксидантов и биотина (мезотерапия), возможно использование озонотерапии – воздействие на корни волос электростатическим полем или импульсным током. Лосьоны же и лечебные спреи эффективны лишь до тех пор, пока ими пользуетесь, поэтому особой пользы они не приносят.

            Что делать, если волосы стали редкими?

В первую очередь необходимо изменить свой образ жизни. Полезно сбалансированное питание, включающее морскую рыбу, такую как треска, форель или семга, красная икра, шпинат, гранат, оливковое масло. Прекрасно влияют на рост волос некоторые витамины: цинк, фолиевая кислота, селен, железо. Не забывайте о «массажном» расчесывании ваших волос: проводя щеткой круговые и зигзагообразные движения от висков к макушке, от висков к затылку и ко лбу, вы улучшаете кровообращение и тем самым способствуете более быстрому попаданию микроэлементов в корни волос.

 

(голосов:0)

Похожие новости