Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Наряды знаменитостей

  2. 7 вариантов удачно поддержать разговор

  3. Имидж: работа над привычками, внешностью и речью

  4. Заказать косметику

  5. Модные тенденции 2012-2013

  6. Прическа на выпускной вечер

Опубликовано : 4-02-2013, 11:30 | Категория: Здоровье

Вода. Точнее количество выпитой за день воды. Минимум полтора литра фильтрованной некипяченой воды, максимум – два с половиной, можно половину этого объема заменить газированной, минеральной, и желательно подкисленной лимонным соком. Без этого правила ничего не получится. Секрет в том, что все вещества, из которых построен организм, растворяются в воде. Схематически влияние воды сводится к тому, что при недостаточном ее количестве в организме все среды попросту «густеют», и нормальная жизнедеятельность затормаживается. Ни о каком ускоренном обмене веществ и речи быть не может при этом, не говоря уже о выведении из организма ненужных и отработанных уже веществ, накапливание которых является медленным отравлением организма. Пейте много воды – это здоровая привычка.

 

(голосов:0)

Похожие новости